Ulei esențial pur și terapeutic de Mușețel Roman
Dacă ați gustat vreodată ceai de mușețel, sunteți deja familiarizat(ă) cu aroma sa plăcută și sentimentul de calm pe care acesta îl aduce. Aroma și efectul sedativ al uleiului esențial de Mușețel Roman sunt, însă, mult mai puternice. Uleiul esențial de Mușețel Roman este deosebit de folositor în combaterea insomniei. Totodată, este unul dintre puținele uleiuri despre care există un consens între specialiști asupra faptului că e absolut sigur a fi folosit (diluat corespunzător) la bebeluși și copii. Efectul antiinflamator este un alt aspect demn de menționat la acest ulei esențial. Poate fi folosit pentru a alina pielea inflamată și pentru a atenua dureri de cap sau urechi, crampe musculare și abdominale, simptomele neplăcute din sindromul premenstrual, neplăceri digestive.
Ulei esențial pur și terapeutic de Patchouli
Spre deosebire de majoritatea uleiurilor esențiale, care se oxidează în timp, pierzându-și calitățile aromatice și terapeutice, uleiul esențial de Patchouli se îmbunătățește odată cu trecerea timpului, asemenea unui vin de soi. Aroma sa bogată, pământoasă, are reputația de a armoniza emoțiile și de a crea mult-doritul echilibru între minte-corp-spirit. Beneficiile sale sunt numeroase. Aromaterapeuții cu experiență îl recomandă pentru relaxare și liniștire și pentru a calma o minte prea surescitată. De asemenea, apare menționat des în preparate pentru îngrijirea pielii, în amestecuri pentru reducerea durerilor și inflamațiilor minore, în combinații pentru adâncirea meditației, dar și pentru a insufla o atmosferă romantică și senzuală. Reduce acțiunea nedorită a bacteriilor, virusurilor și fungilor și sprijină sistemul imunitar. Folosit de mii de ani în parfumuri, îndeosebi cele unisex sau pentru bărbați. Cunoscut din vechime datorită capacității de a ține la distanță insectele, mai ales furnicile.
Ulei esențial pur și terapeutic de Pin (Pin Silvestru)
Uleiul esențial de Pin se remarcă îndeosebi prin efectele sale asupra sistemului respirator. Puternic antiseptic pulmonar și decongestionant, Pinul este la loc de cinste în rândul uleiurilor esențiale de folosit în perioadele cu răceli și gripe, dar și în sezoanele când alergenii din aer ne pot cauza neplăceri.
Totodată, uleiul esențial de Pin este folositor pentru dureri musculare, reumatice, artritice.
Pe plan emoțional, ne ajută să ne eliberăm mintea și corpul de tensiune și încordare. Ne insuflă încredere în propriile noastre puteri. O baie caldă, cu aromă de pin, va disipa oboseala și epuizarea fizică sau mentală și ne va ajuta să ne simțim reconfortați și împăcați. Același lucru se aplică și copiilor - când sunt iritabili, morocănoși și obosiți, o soluție poate fi o baie cu mireasmă proaspătă de pin.
Ulei esențial pur și terapeutic de Ravintsara
Uleiul esențial de Ravintsara este unul dintre remediile importante în perioada de gripă și răceală. Acțiunile sale antimicrobiene, antivirale, antifungice, analgezice și neurotonice îl recomandă ca sprijin al organismului și al sistemului imunitar. Bogat în 1.8 cineole, ca și eucaliptul, Ravintsara are aceeași aromă pătrunzătoare, proaspătă și camforoasă.
Are efect decongestionant și expectorant asupra tractului respirator, atenuând accesele de tuse și respirația grea. Are efect antiinflamator în caz de astm bronșic. Efectele analgezice îl fac util în dureri musculare și articulare.
Pe plan emoțional, alungă oboseala mentală și durerile de cap. Atenuează depresia, anxietatea stresul și îmbunătățește performanța intelectuală.
Ulei esențial pur și terapeutic de Scorțișoară
Uleiul esențial de Scorțișoară este obținut prin distilarea cu aburi a scoarței sfărmată a scorțișorului, un arbore mic, exotic, veșnic verde care atinge 10 până la 15 metri înălțime și face parte din familia Lauraceae. Uleiul esențial se remarcă prin efectele sale puternice antiseptice, antivirale, antimicrobiene. Aroma sa caldă, radiantă, este ideală pentru amestecuri destinate difuzării (cu ajutorul unui difuzor pentru uleiuri esențiale) și curățării, atât a aerului din încăperi, cât și a suprafețelor din baie, bucătărie, spațiul de lucru etc. Este o alegere excelentă pentru a sprijini sistemul imunitar, mai ales în perioade cu amenințări venite din mediul înconjurător (sezonul rece, epidemii etc). Când aveți nevoie de senzația de siguranță, încredere, curaj, o stare bună de spirit și refacerea rezervelor de energie (mai ales mentală), Scorțișoara poate fi soluția.
Ulei esențial pur și terapeutic de Trandafir
Supranumit ”regina uleiurilor esențiale”, uleiul esențial de Trandafir este într-adevăr asemenea unei regine printre oamenii de rând. Inegalabil pe plan emoțional, este folosit în orice suferință a sufletului și minții, chiar și acolo unde profunzimea durerii face ca alte arome să nu ajungă. Cunoscut din timpuri străvechi, este folosit drept afrodiziac și foarte util în tot ce ține de ten și piele. Afinitatea sa pentru sistemul reproducător feminin i-a adus și titulatura de ”ulei al femeilor”, dar ajută totodată și bărbații, în caz de impotență și prin stimularea producției de spermă. Mai este indicat și în anumite probleme ale sistemului respirator (astm și tuse spastică), ale sistemului digestiv (constipație, grețuri, vărsături), în caz de palpitații și hipertensiune. Este de menționat și efectul său benefic în crizele epileptice – a se vedea mai jos.
Ulei esențial pur și terapeutic de Mentă Spearmint
Aroma sa e binecunoscută datorită gumei de mestecat mentolate. Mai blând și potrivit pentru copii – spre deosebire de ruda sa, Menta Peppermint – uleiul esențial de Mentă Spearmint e un extraordinar ajutor sistemelor digestiv și respirator. Este utilă, deci, în neplăceri digestive, precum greață, flatulență, crampe, vărsături; și în neplăceri respiratorii, precum febră, nas înfundat, sinuzită, răceală, gripă, rinită (inclusiv alergică), tuse etc. Stimulează sistemul nervos, ajută la concentrare și memorie. Foarte utilă în dureri de cap. Îmbunătățește circulația, atenuează crampele și durerile musculare și articulare. E utilă și pielii, în caz de acnee, dermatită, inflamații, leziuni minore, înțepături de insecte, etc.
Ulei esențial pur și terapeutic de Coriandru
Una dintre utilizările fundamentale ale uleiului esențial de Coriandru este pentru armonizarea sistemului nervos, mai ales în perioade de suprastimulare și stres. Deopotrivă stimulant și revigorant, dar și liniștitor, este recomandat ca suport cognitiv și pentru menținerea sănătății creierului, precum și pentru un somn odihnitor. A doua utilizare principală a uleiului esențial de Coriandru este pentru sănătatea sistemului digestiv, dar este folositor și pentru întărirea sistemului imunitar, dezinfectarea aerului, probleme ale pielii, ale sistemului osos și muscular, precum și ca diuretic și depurativ.
Ulei esențial pur și terapeutic de Geranium Bourbon
Supranumit și ”uleiul femeilor”, Geranium are acțiuni echilibrante asupra hormonilor, dar și asupra psihicului și emoțiilor. Aduce sentimente pozitive, înveselește, ridică moralul, liniștește și relaxează. Excelente efecte asupra pielii și părului: reglează secreția de sebum, stimulează regenerarea celulară, ține la distanță paraziții și insectele (păduchi, căpușe, țânțari, acarieni etc), oprește hemoragiile și grăbește vindecarea, previne infecțiile, etc. Stimulează blând sistemul limfatic și exercită acțiuni diuretice. Atenuează spasmele și durerile musculare.
Ulei esențial pur și terapeutic de Morcov
Cunoscut îndeosebi datorită efectelor frumoase pe care le are asupra pielii, uleiul esențial de Morcov tonifiază țesuturile, omoară bacteriile și sprijină regenerarea celulară. Este un bun echilibrant și reglator hormonal. Ajută la scăderea presiunii sangvine și la vasodilatație. Ajută la detoxifierea organismului. Datorită efectelor diuretice bune, e util în caz de reumatism, gută, artrită, infecții urinare, pietre la rinichi, celulită etc.
Ulei esențial pur și terapeutic de Opopanax
Una dintre aromele sacre, Opopanax este îndeosebi folositor pielii: întreținere curentă, leziuni minore, cicatrici. E un bun repelent împotriva căpușelor. De ajutor în oprirea diareei. Poate fi folosit cu succes pentru reducerea mucusului de pe tractul respirator și în caz de răceli, gripă, tuse, dureri de gât. Aroma sa liniștitoare e apreciată în mediații și ritualuri de relaxare.
Ulei esențial pur și terapeutic de Salvie
Unul dintre cele mai puternic relaxante și antispastice uleiuri esențiale. Are efecte frumoase pe plan emoțional și psihic, întărind sistemul nervos și atenuând stări precum anxietatea, atacuri de panică, depresia (inclusiv postpartum), precum și stările negative ce însoțesc diverse boli sau cele din perioada de convalescență. Atenuează tot ce înseamnă contracție și spasm, indiferent de localizarea acestora: spasme musculare, contracții ale căilor respiratorii, crampe digestive, crampe uterine, congestii venoase etc. Totodată, reglează activitatea endocrină. E utilă în probleme ale pielii, părului și scalpului, poate fi folosită pentru sănătatea gingiilor și ca deodorant. Numeroase surse spun că acest ulei esențial ar avea efect estrogenic și că este, deci, contraindicată copiilor și femeilor însărcinate; nu există, însă, studii științifice care să sprijine această informație.